{"id":251,"date":"2016-11-02T16:25:39","date_gmt":"2016-11-02T16:25:39","guid":{"rendered":"http:\/\/slavkasekulic.from.hr\/?page_id=251"},"modified":"2016-11-02T17:25:42","modified_gmt":"2016-11-02T17:25:42","slug":"nauciti-voljeti-sebe-je-dublja-duhovna-dimenzija","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/slavkasekulic.from.hr\/?page_id=251","title":{"rendered":"Nau\u010diti voljeti sebe je dublja duhovna dimenzija"},"content":{"rendered":"

\"on-beach-love-yourself-wallpapers-1024x768<\/a><\/p>\n

Osobe \u010dije su potrebe u djetinjstvu bile zanemarivane, osobe koje su emocionalno zlostavljane ili nose osje\u0107aj napu\u0161tenosti, kada odrastu, naj\u010de\u0161\u0107e \u0107e biti nepovezane ili otupljene za vlastite osje\u0107aje. Te osobe, uglavnom, ne\u0107e prepoznati koje su njihove stvarne potrebe u odre\u0111enom trenutku.<\/p>\n

Napu\u0161tena i zanemarivana djeca kada odrastu tendiraju istom, napu\u0161tanju i odbacivanju sebe i svojih potreba. Ta pojava nije \u010dudna, budu\u0107i da taj dio ne poznaju i nemaju pravi osje\u0107aj sebe. Ako i \u00a0osjete da ne\u0161to nije u redu, ne mogu prepoznati \u0161to je to.<\/p>\n

Isto tako, neki od njih, s obzirom da nisu dobili dovoljno pa\u017enje i njege, mogu zauzeti suprotan stav. \u00a0Zbog emocionalnog zanemarivanja ili zlostavljanja u djetinjstvu \u017eele nadoknaditi nedobiveno te sebi samopovla\u0111uju. Imaju veliku potrebu da se utje\u0161e \u017eele\u0107i \u017eivjeti na lak na\u010din. Kada \u017eivot postane te\u017eak, oni pose\u017eu za hranom, alkoholom, drogom, kupovinom, kockom, partnerima ili bilo za \u010dim \u0161to bi im dalo trenutno dobar osje\u0107aj.<\/p>\n

Kako je temeljno uvjerenje bezvrijednost, bilo kakva kritika izvana makar i konstruktivna, vratit \u0107e ih natrag, povu\u0107i \u0107e se, zamrznuti ili mo\u017eda naljutiti. Kritika je podsjetnik na bol kada su bili zanemarivani, odba\u010deni, napu\u0161teni. Prisutan je osje\u0107aj straha da drugi ne otkriju tko su zapravo.<\/p>\n

Potrebno je otkriti prave potrebe i njegovati se kao bri\u017ena mama. Da bi smo bili u kontaktu sa svojim potrebama, trebamo do\u0107i u kontakt sa tijelom. Povezivanje sa tijelom\u00a0 \u0107e nas voditi do potisnutih emocija.<\/p>\n

Netko je rekao \u201e<em>Tijelo je sveta odje\u0107a\u201c<\/em> ako ne volimo i ne prihva\u0107amo svoje tijelo to zna\u010di da ne volimo sebe. Put prema sebi je kroz zahvalnost prema tijelu, s ljubavlju i bez osude. To podrazumijeva prihva\u0107anje mjesta na kojem se sada nalazimo, koje uklju\u010duje sva na\u0161a ograni\u010denja, nedostatke i nesavr\u0161enosti. Mjesto prihva\u0107anja otvara prostor za uvide i promjene. Stvaranje novih pogleda na vrijednosti, a ne povr\u0161nog gledanja.<\/p>\n

Kada osje\u0107amo sram mi se osje\u0107amo lo\u0161e zbog toga tko mi jesmo. Osnovno kod srama je nau\u010diti da je u redu biti taj koji jesmo ne sakrivaju\u0107i svoje \u201elo\u0161e\u201c dijelove od drugih. Grade\u0107i obrambene zidove od drugih mi se ogra\u0111ujemo od intimnosti, ljubavi i od druga\u010dijeg iskustva od onog u djetinjstvu.<\/p>\n

Gledajte duboko u sebe i prona\u0111ite svoju unutarnju ljepotu, mudrost i snagu. Prona\u0111ite onoga koji zapravo jeste. Nema potrebe za iskrivljenim metodama kao \u0161to su kozmeti\u010dki zahvati, sve \u0161to trebate je biti jednostavan i lijep. Vole\u0107i sebe mijenjamo vanjsku pojavnost. Nijedne kreme, kozmeti\u010dki zahvati i teretane ne\u0107e u\u010diniti da zra\u010dimo kao \u0161to \u0107e u\u010diniti ljubav prema sebi. \u00a0Mudrost tijela postoji u svima nama. Voljeti sebe je podr\u017eavaju\u0107i \u010din, to ne zna\u010di da trebamo biti sebi\u010dni i dekadentni…<\/p>\n

Zauzmite se za sebe kao odrasla osoba, a ne budite u pod\u010dinjenom polo\u017eaju kao nemo\u0107no dijete. Postavite sebi pitanja:<\/p>\n

Tko je odgovoran za moje zdravlje? Doktor ili ja?<\/p>\n

Tko je odgovoran za moje poslovno nezadovoljstvo? \u0160ef ili ja?<\/p>\n

Tko je odgovoran za moju emotivnu neispunjenost? Partner ili ja?<\/p>\n

Nau\u010diti voljeti sebe, vrjednovati svoje tijelo zna\u010di odnositi se sa ljubavlju i pa\u017enjom prema svim potrebama tijela.<\/p>\n

Koliko odmaram? Koliko se zdravo hranim? Koliko sebe vrjednujem ? Koliko se dru\u017eim s prijateljima? Koliko se smijem, vje\u017ebam, u\u017eivam u sebi i svojim ostvarenjima, nebitno kolika su? Predahnem li kad i ka\u017eem: ovaj posao je zavr\u0161en, u\u017eivat \u0107u zaslu\u017eeno? Koliko sebi pru\u017eam ugodu, mirisne kupke, masa\u017ee?<\/p>\n

Nau\u010diti voljeti sebe je dublja duhovna dimenzija. Prihva\u0107anje sebe s namjerom da brinemo o svom fizi\u010dkom, emotivnom, mentalnom i duhovnom razvoju je upravo ono \u0161to trebamo \u010diniti.<\/p>\n

Ako prihva\u0107amo i volimo sebe iz srca iz svoje duhovne perspektive, mo\u017eemo makar prihvatiti razli\u010ditosti drugih ako ih ne mo\u017eemo voljeti u cijelosti. Prihva\u0107anjem i voljenjem sebe utje\u010demo pozitivno na svijet oko sebe. \u010covjek koji voli sebe nikad ne mo\u017ee nanijeti zlo drugome.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Osobe \u010dije su potrebe u djetinjstvu bile zanemarivane, osobe koje su emocionalno zlostavljane ili nose osje\u0107aj napu\u0161tenosti, kada odrastu, naj\u010de\u0161\u0107e \u0107e biti nepovezane ili otupljene za vlastite osje\u0107aje. Te osobe, uglavnom, ne\u0107e prepoznati koje su njihove stvarne potrebe u odre\u0111enom trenutku. Napu\u0161tena i zanemarivana djeca kada odrastu tendiraju istom, napu\u0161tanju…<\/p>\n","protected":false},"author":1227,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"yoast_head":"\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\t\n